تمرين الهومنكولوس المالي لتفعيل طاقة "المال" بطريقة خيميائية
- هدف المرحلة: تثبيت هدف واضح وإنشاء "حاوية" رمزية تحفظ النية.
يوميًا (الأيام 1–7):
- حدّد الهدف بدقة (5 دقائق):
اكتب جملة واحدة واضحة، مثل: "أحصل على 12,000 جنيه من خدماتي خلال 30 يوما بأمر الله أولا وأخيرا."
- اصنع حاوية مادية "وعاء":
استخدم علبة أو صندوق ، أو ظرفًا، أو دفترًا (كراسة يعني او notebook) صغيرًا، وسمِّيه "هومنكولوس المال". ضع بداخله ورقة مكتوبًا عليها هدفك، مع عملة رمزية واحدة وتاريخ البداية.
- تخيّل حيّ (5–8 دقائق):
تخيّل أن المبلغ دخل بالفعل، شاهد الرصيد في ذهنك، استشعر الأمان، وكن ممتنًا وشاكرًا لله، كأنّه تحقق.
- قم بفعل عملي صغير:
أرسل عرضًا لخمس عملاء (حتى لو في تعليقات على الانترنت على منشورات لصفحات أخرى) ، أو انشر إعلانًا بسيطًا، أو اعرض منتجًا للبيع (وفقًا لطبيعة عملك الحالي).
- سجّل الخلاصة:
في دفتر، اكتب سطرًا واحدًا عمّا حدث اليوم.
🟡 نصيحة: اجعل الهدف قابلًا للقياس — إن لم تكن ميزانيتك واضحة، اختر هدف دخل شهري واقعيًا ومنطقيًا.
- هدف المرحلة: بناء عادات يومية تدعم الهدف.
يوميًا (الأيام 8–15):
- تأمل قصير + تأكيد (5 دقائق)::
ردد جملة تأكيد مرتين مثل:
"المال يتدفّق إليّ بفرص واضحة ومتكرّرة باسم الله الغني الواسع الوهاب"
- فعل نمو عملي (30–60 دقيقة):
خصص وقتًا للعمل الموجّه للربح: حسّن صفحة البيع، صوّر منتجًا، اكتب منشورًا ممولًا، أو تقدّم لعمل حرّ جديد.
- قائمة تغذية للهومنكولوس:
اختر يوميًا ثلاث أفعال تغذّي الهدف (اتصال، محتوى، عرض مباشر)..
- مراجعة الأرقام:
راقب أي مردود مادي أو تفاعل (اتصالات، عملاء محتملين، تعليقات، لايكات واعجابات، انتقادات..الخ)، وسجّل الأرقام يوميًا. وكل انجاز أو خطوة حقيقية اكتبها في ورقة وضعها في صندوق الحاوية.
- احتفال صغير:
مع كل إنجاز مهما كان صغيرًا حتى لو كان انجازك أنك اكتسبت معلومة نظرية جديدة في الربح، احتفل بطريقة بسيطة، حتى لو كانت بكلمة شكر أو راحة قصيرة..
هدف المرحلة: تكثيف الطاقة العملية والعاطفية، وربط الإحساس بالفعل.
يوميًا (الأيام 16–24):
- تخيّل متقدّم (10 دقائق):
تخيّل عملية تسويق ناجحة، تفاعل العملاء، وصوت إشعار الدفع. ركّز على التفاصيل الحسية: الصوت، المشهد، الإحساس الجسدي.
- عمل تسويقي أكبر:
أطلق إعلانًا ممولًا بسيطًا، أو نفّذ حملة تواصل مكثّفة (يعني تنشر المحتوى الخاص بك في كل تعليقات الصفحات أو المجموعات..الخ). خصص يومين في الأسبوع على الأقل للأداء الأعلى المكثف حتى لا تتعب يوميا.
- حوّل الخوف إلى اختبار:
كلّما شعرت بتردد، اختبر النتيجة الصغيرة: مثال — قدّم عرضًا خاصًا أو خصمًا محدودًا ليوم واحد.
- سجّل وحلّل:
دوّن ما نجح، وعدّل ما لم ينجح. كن عمليًا وواقعيًا. ولا تنسى وضع النتائج المسجلة في الصندوق أيضًا.
- تغذية عاطفية:
يوميًا، اكتب ثلاث أشياء تشعر بالامتنان لها بخصوص المال، حتى لو كانت بسيطة. .
-هدف المرحلة: تجميع النتائج، إدخال المال الفعلي، ودمج العادات الجديدة.
يوميًا (الأيام 25–30):
- اجمع النتائج:
احصِي المبيعات، الإيرادات، والفرص المفتوحة. تواصَل لتحصيل أي مدفوعات متأخرة.
- احتفل عمليًا:
خصص نسبة صغيرة من الدخل (5–10%) للاحتفال أو لإعادة الاستثمار في المشروع أو للصدقات.
- ارسم خطة استمرار:
دوّن ما نجح خلال الشهر، وضع خطة للبناء عليه في الشهر القادم.
- راجع الحاوية (أو الوعاء أو الصندوق أو الدفتر.. حسب ما اخترت انت في البداية)
افتح الورقة الموضوعة داخل "الهومنكولوس"، واقرأها، حتى لو كان التغيّر جزئيًا، وسجّل الدروس المستفادة.
- مارس الامتنان العميق:
اكتب خمس تفاصيل عملية عن كيف وصل المال إليك، فذلك يعيد ضبط جهازك العقلي والطاقي.
- أدوات عملية وإضافات (تُطبَّق فورًا) قائمة أفعال يومية:
*اتصل بخمسة عملاء، انشر إعلانًا أو منشورًا واحدًا، وطوّر منتجك أو عرضك لمدة 30 دقيقة.
*قالب رسالة عرض: "صباح الخير، لدي عرض [خدمة/منتج] يساعدك في [فائدة محددة] مقابل [السعر]. هل ترغب بتجربته أو الاستفادة من خصم خاص اليوم؟"
*نظام محاسبي بسيط: سجّل كل إيراد ومصروف يوميًا، ولو كان بسيطًا — ذلك يبني شعور السيطرة المالية.
* مقياس التقدّم: اسأل نفسك كل مساء: هل نفذت ثلاث أفعال داعمة اليوم؟ عدّ الأيام الإيجابية لتقيس التزامك.
*نصوص تخيّل وتأمل قصيرة (يومية) توكيد:
"أنا أستقبل المال بسهولة وبشرف بأمر الله أولا وأخيرا، والمال ينجذب إليّ لأنني أقدّم قيمة حقيقية." رددها 30 ثلاثين مرة بوضوح وبإحساس حقيقي.
*تمرين إحساس:
تخيّل صوت إشعار الدفع ثلاث مرات، وركّز على الإحساس الجسدي الناتج: راحة في الصدر، تنفّس عميق، وثقة.
*أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- الاكتفاء بالتخيّل دون فعل.
- وضع هدف غامض غير قابل للقياس.
- توقّع نتائج فورية دون بناء الزخم.
- إهمال الأساس المالي (التتبع، المتابعة، والتحصيل).
